En Centro de Orientación y Mediación Familiar COORDENADAS en Málaga llevamos a cabo la Terapia de Pareja desde la perspectiva de Terapia Centrada en las Emociones.
“El proceso de esta terapia ofrece a las parejas la oportunidad de transformar una relación conflictiva o distante en una fuente de seguridad, amor y cercanía donde responder positivamente el uno al otro.”
¿Cuál es su origen?
La Terapia Centrada en las Emociones o Terapia Focalizada en las Emociones (Emotionally Focused Therapy) es un modelo de Terapia de Pareja desarrollado en los años ochenta por Sue Johnson y Les Greenberg para ayudar a parejas que necesitaban reconectar emocionalmente.
La TCE se basa en la teoría del apego, y reconoce el papel fundamental que las emociones tienen en la organización, tanto de nuestra experiencia interna como de nuestros patrones de interacción con los demás.
¿En qué consiste?
Durante la sesión de terapia, el/la terapeuta tiene 3 cometidos principales:
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Crear el clima de seguridad emocional necesario para que los clientes se sientan cómodos y puedan asumir pequeños riesgos, monitorizando constantemente la alianza terapéutica.
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Ayudar a las parejas a experimentar y explorar aquí y ahora sus emociones y sus necesidades básicas de apego.
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Estructurar la interacción entre los miembros de la pareja, de forma que se creen pautas nuevas que fomenten un vínculo más seguro.
¿Es efectiva?
Se trata de una de las terapias de pareja con mayor efectividad. La tasa de éxito podría alcanzar el 70- 75% y la de mejora significativa (las parejas consideran que su relación ha mejorado significativamente), es de cerca del 90%. Estos cambios parecen sostenerse y seguir desarrollándose una vez finalizado el tratamiento.
Podemos ayudarte
Centro de Orientación y Mediación Familiar Coordenadas – 951104757
