Tendrás la oportunidad de asistir de modo gratuito al Taller sobre comunicación en Pareja: “Adiós al… ¡Tú no me entiendes! La comunicación en la pareja.”

¿A qué se debe este taller? Hemos visto en las parejas que nos visitan en Terapia de Pareja que existen distintos tipos de problemáticas pero que la más común es la comunicación en la pareja. En este taller nos centraremos en este campo y abordaremos algunas alternativas de solución para comenzar a comunicarnos asertivamente.

¿Qué beneficios obtendrás? 

• Tomarás conciencia de las áreas de la pareja y de los principales motivos del conflicto.
• Detectarás las creencias y las emociones que limitan el bienestar de la relación.
• Aprenderás a expresar las críticas de manera asertiva y efectiva.

¿Quién puede acudir?

Cualquier persona a la que le interese esta temática, tenga o no pareja. Se trata de un taller para  mejorar nuestra manera de comunicarnos con los demás y en especial con nuestra pareja.

¿Quién lo imparte?

Elisa Godino, psicóloga sanitaria experta en relaciones de pareja.

¿Dónde se imparte?

En nuestro centro en Calle Molina Larios 17 7CD en Málaga centro.

¿Quieres participar en otros talleres para parejas en Málaga? 

Visita nuestra web: https://www.terapiaparejamalaga.com/blog/talleres/

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LOS ERRORES MÁS FRECUENTES COMETIDOS EN LA COMUNICACIÓN QUE DIFICULTAN UN BUEN ENTENDIMIENTO Y UNA CORRECTA NEGOCIACIÓN:

–      Utilización excesiva de referencias al pasado o a un futuro hipotético.

–      Hablar sobre un asunto que no muestra una clara conexión con el objetivo inmediato de la discusión.

–      No utilizar suficientemente el lenguaje positivo, omitiendo alabanzas o cosas agradables del comportamiento del otro o sobre lo que el otro dice.

–      Hablar en exceso con una latencia muy rápida e interrumpiendo al otro en sus explicaciones.

–      Esforzarse en explicar, clarificar un detalle irrelevante, tangencial o sin importancia.

–      Responder a una pregunta realizada por el otro hablando durante un tiempo considerablemente extenso.

–      Utilizar palabras complicadas, difíciles o raras.

–      Realizar afirmaciones radicales o dogmáticas. Afirmaciones de “blanco o negro”.

–      Generalizar en exceso, refiriéndose a conductas o hechos que ocurren de vez en cuando como si sucediesen continuamente.

–      Evitar ciertos temas en la conversación.

–      Insistencia en un tema o asunto.

–      Falta de especificidad, al utilizar un lenguaje inconcreto, tendiendo el mensaje a ser general y abstracto.

–      Hablar con un tono muy bajo.

–      Exceso de conducta emocional durante el habla.

–      No admitir ni reconocer ninguna afirmación del otro aunque sea parcialmente.

–      Responder a una queja con otra queja con él, en lugar de admitir o aclarar un asunto.

–      Responder de malos modos, de forma cortante, al otro al iniciar una conversación sobre un asunto que no nos gusta.

–      Dirigir al otro una expresión ofensiva (insulto).

–      Suponer que uno sabe lo que el otro está sintiendo o pensando y quiero decirnos.

–      Repetir excesivamente información ya dada o conocida.

–      Negarse a reconocer la parte de responsabilidad que a cado uno le corresponde en un conflicto.

–      Descripción de los problemas en términos no operativos, que no ofrecen conductas concretas a las que se pueden aplicar estrategias para cambiar.

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